En los últimos años nuestra sociedad se ha visto abocada a un sedentarismo inédito, sin precedentes en generaciones anteriores; las tardes en el sofá viendo la tele / tablet / ordenador, los ascensores para no tener que subir escaleras, los coches, motos y (ya por último) patinetes eléctricos para toda clase de desplazamientos... Cada vez se hace menos ejercicio físico, y quien lo hace coge el coche / moto / patinete para ir al gimnasio!!

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Mi proyecto está ubicado en un piso ático, y os invito a empezar y terminar el día haciendo una actividad física aeróbica con muchos beneficios para la salud!!

Recomiendo que vengáis equipados con una mochila portabebés; aunque el cochecito se puede dejar atado en la portería.